Relax e sonno

Relax e sonno perfetto: i cibi che aiutano a rilassare corpo e mente

Relax e sonno perfetto, queste sono le linee guida secondo Coldiretti per combattere i giorni afosi e con alte temperature. Un giusto riposo unito a condizioni di poco stress aumentano la nostra qualità di vita. Il segreto , secondo l’associazione è scegliere cibi giusti e una corretta alimentazione prima della fase sonno o relax. Con […]

vaiolo delle scimmie

Vaiolo delle scimmie, tra realtà e terrorismo

Torna la paura di una nuova pandemia. Se ormai sappiamo di dover convivere col Covid ancora per molto tempo (a dire degli esperti), mentre ci siamo abituati a campagne vaccinali di massa, obblighi e restrizioni, potremmo essere catapultati in una nuova ondata pandemica di un nuovo virus: il vaiolo delle scimmie. Se ne sta già […]

Cibo e Felicità

Cibo e Felicità: gli alimenti e i cibi giusti per il buonumore

Cibo e Felicità sono gli ingredienti giusti per uno stile di vita sano e consapevole. Le due caratteristiche devono combaciare per determinare il giusto equilibrio tra mente e fisico. Lo stress e le cattive abitudini condizionano il nostro vivere quotidiano. Molte volte non abbiamo tempo o non curiamo il nostro corpo in maniera giusta. L’ […]

Food Craving

Food craving: gli alimenti giusti contro la fame mentale

Food Craving è il termine giusto per indicare l’inganno della mente relativo al cibo. Ci capita spesso di avvertire uno stimole di fame proveniente dal cervello. L’organo più importante del nostro corpo ci induce in un inganno tutto da scoprire. Quando lavoriamo o siamo impegnati spesso siamo attratti da un desiderio molto strano. Perdiamo la […]

Pizza

Pizza, pasta e pesto: il cibo italiano più amato in U.K e U.S.A

Pizza, pasta e pesto. Sono i tre cibi e piatti simbolo del “ Made in Italy“. Tre eccellenze gastronomiche che nel corso degli anni hanno conquistato i palati di tutto il mondo. Il nostro paese è ricco di bellezze culturali e vanta un tradizione culinaria secolare. L’Italia è la nazione più amata dagli stranieri ma […]

Insalata

Insalata di pollo e zucchine: una ricetta fresca e nutriente

Insalata di pollo e zucchine è il piatto che abbina i sapori freschi dell’estate a quelli nutrienti della carne.  Un piatto facile e molto leggero che rappresenta la scelta ideale per chi vuole mantenere la linea nei mesi più caldi.  La scelta delle verdure e dei pomodorini si sposa alla perfezione con la carne magra […]

In Italia

In Italia verrà prodotto il primo gelato a base vegetale

In Italia verrà realizzato il primo gelato a base vegetale. L’annuncio è della start- up pugliese “Celery”. Dopo la presentazione fatta al BaLab dell’Università di Bari , il brand si prepara all’ apertura del primo punto vendita. Il gelato si chiamerà “Iuppi” ed è stato presentato come il primo prodotto inclusivo, artigianale e sostenibile. Una […]

zecche, come difendersi

Zecche, come difendersi dal loro attacco

Le punture delle zecche non riguardano solo gli animali selvatici o i cani che vivono all’aperto. Possono rappresentare un pericolo anche per gli esseri umani. Secondo gli esperti, infatti, il clima caldo e umido che caratterizza sempre di più le estati favorisce la proliferazione di questi piccoli animali. Oggi è possibile trovarle nelle zone erbose […]

le migliori spiagge per i bambini

Ecco quali sono le spiagge adatte ai bambini

  Molte famiglie in questo periodo stanno scegliendo dove trascorrere le settimane estive insieme con i bambini. Anche quest’anno, la scelta ricade soprattutto sulle località marine. Una vacanza al mare garantisce divertimento, libertà e salute, ma proprio perché sia un periodo di relax e riposo per tutti la scelta non deve essere casuale. Le spiagge […]