La dieta mediterranea è considerata dalla maggior parte dei ricercatori uno dei migliori regimi alimentari più salutari a livello mondiale. Sono diverse le ricerche scientifiche che hanno confermato e validato la tesi che seguire una dieta equilibrata e variegata aiuta a proteggere il sistema cardio-vascolare e ad assicurare il corretto funzionamento dell’apparato gastro-intestinale. Dieta Mediterranea: […]
