dieta proteica per anziani

Dieta proteica, è la migliore per la salute degli anziani

Un nuovo studio ha rivelato che la dieta proteica è la migliore per gli anziani, per perdere peso e mantenere la massa muscolare.

Dieta proteica, tutti i benefici

Con l’avanzare dell’età la maggior parte delle persone tende ad aumentare di peso, anche a causa della minor attività fisica. Si tende ad accumulare grasso soprattutto su addome, fianchi, cosce e glutei.

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