vitamina A e salute delle ossa

Troppa vitamina A indebolisce le ossa

Recenti studi, condotti in Svezia, hanno messo in luce che un eccesso di vitamina A indebolisce le ossa e ci rende più esposti a fratture.

Vitamina A: a cosa serve e dove si trova

La vitamina A è un micronutriente essenziale per il benessere del nostro organismo e va assunta quotidianamente attraverso un’alimentazione sana e bilanciata, ricca di frutta fresca e verdura.

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