Curcuma nell’alimentazione quotidiana

La curcuma è una spezia dal caratteristico colore giallo dorato, una alimento che andrebbe inserito con costanza nella dieta. Assumendone una certa dose ogni giorno, l’organismo trae benefici dalle sostanze benefiche che contiene in abbondanza. Effetti della curcuma sull’organismo L’elenco delle potenzialità di questa spezia è molto lungo e comprende proprietà antiossidanti, cicatrizzanti, digestive, antibatteriche, […]

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Golden Milk: il rimedio naturale Ayurvedico per depurarsi e perdere peso

Scopriamo tutti i benefici del golden milk, una bevanda  molto utilizzata dalla medicina ayurvedica per depurare e disinfiammare l’organismo.

Che cos’è il Golden Milk

Il golden milk, letteralmente “latte d’oro”, deve il suo nome sia al colore conferito dalla curcuma sia alle sue proprietà “miracolose” che la rendono apprezzabile quanto l’oro.

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