alimentazione estiva

Alimentazione estiva a tutta frutta!

Alimentazione estiva a tutta frutta! Con l’arrivo del caldo, cambia l’alimentazione degli italiani che preferiscono cibi più freschi E’ un dato di fatto ormai che con la bella stagione si parla di una vera e propria alimentazione estiva che vede la frutta dominare. Un dato di fatto quindi perchè con le temperature che si alzano, […]

Alimentazione al femminile

Alimentazione al femminile, consigli utili per tutte le donne

MILANOAlimentazione al femminile, un argomento molto importante. In tutte le sue fasce d’età, infatti, la donna dovrebbe seguire un corretto stile di vita che includa il controllo del peso, l’attività fisica e un regime alimentare vario ed equilibrato.

Per la precisione, è importante:

  • valutare che il proprio peso sia corretto usando l’indice di massa corporea (IMC o BMI);
  • praticare almeno due volte a settimana un’attività motoria programmata
  • seguire le abitudini di muoversi a piedi o di utilizzare le scale

Lo dice la dottoressa Michela Barichella, Responsabile della Nutrizione Clinica dell’ASST Gaetano Pini-CTO. Ecco che cosa è emerso sull’alimentazione dagli incontri dell’Onda (H)Open Week dedicati alla salute della donna. Leggi di più a proposito di Alimentazione al femminile, consigli utili per tutte le donne

 
Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress

Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress

Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress che, sebbene sembrino quasi la proposta di uno slogan, sono in realtà una vera e sensazionale scoperta.

Per gli amanti dei latticini, ma soprattutto per coloro che venerano la buona tavola, questo ritrovato sarà un’autentica illuminazione.

In base ad una ricerca condotta dalla Fondazione Edmund Mach di San Michele all’Adige, questi batteri aiutano a combattere lo stress; e sono presenti in formaggi a latte crudo prodotti in provincia di Trento.

Lo studio, ha reso evidente come i “batteri trentini”, apportino davvero dei benefici all’uomo.

Nello specifico, si parla di due “super batteri”, lo Streptococcus thermophilus 84C; e il Lactobacillus brevis DSM 32386, che sono in grado di produrre concentrazioni di GABA.

Il GABA, nella fattispecie è un neurotrasmettitore con alte proprietà calmanti. Leggi di più a proposito di Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress

Italiani e alimentazione: MioDottore

Italiani e alimentazione: MioDottore

Italiani e alimentazione: MioDottore e la campagnaMioDottore solidale” a sostegno dell’alimentazione equilibrata.

La famosa piattaforma leader in Italia e nel mondo; che si specializza principalmente per la prenotazione online di visite mediche e (parte del gruppo DocPlanner) mira principalmente, al supporto e al benessere delle persone.

MioDottore, in questi giorni, per sensibilizzare la popolazione italiana su quella che è l’importanza di un’alimentazione sana, annuncia che sarà possibile, attraverso il proprio portale, accedere dall’1 al 31 maggio alla lista di tutti i medici volontari che fanno parte del programma in atto.

Sono ben 70 i dottori che aderiscono a questa campagna di sensibilizzazione sull’importanza di una sana ed equilibrata alimentazione a qualsiasi età; compiendo, oltretutto, un primo passo verso il benessere. Leggi di più a proposito di Italiani e alimentazione: MioDottore

MioDottore: consigli

MioDottore: consigli per godersi i piaceri della tavola

MioDottore: consigli per godersi i piaceri della tavola. Nonostante la popolarità della tematica, sono ancora molti i dubbi e, i falsi miti che accompagnano le intolleranze alimentari. Per approfondire il tema e suggerire pratici accorgimenti da seguire per godersi senza compromessi i piaceri del buon cibo, Mio Dottore si è occupato di dare una risposta ad ampio raggio.

Le intolleranze alimentari, sono diventate, negli ultimi anni un problema serio che va ad annoverare un numero, sempre più crescente di persone. A confermarlo è MIO Dottore, la famosa piattaforma online leader in Italia e nel mondo. La stessa che è specializzata per la prenotazione di visite mediche è anche parte del gruppo DocPlanner. Da essi si evince come, il problema dell’intolleranza alimentare, riguarda la 48esima malattia più ricercata dagli italiani solo nell’anno 2018.

Nonostante le premesse, i dubbi sulla patologia sono ancora tanti. Ecco perché MIO Dottore, si occupa oggi, con l’aiuto di uno specialista, di dare consigli e sfatare qualche falso mito. Il tutto, al fine di godere dei piacere della tavola.

MioDottore coinvolge la dottoressa Mariolina Simeoli, una delle sue specialiste, nonché nutrizionista operante su Napoli e Caserta. Leggi di più a proposito di MioDottore: consigli per godersi i piaceri della tavola

mense biologiche

Mense biologiche, in arrivo 10 milioni di euro

Mense biologiche, in arrivo 10 milioni di euro. Dal Ministero delle politiche agricole alimentari, forestali e del turismo fondi comuni per iniziative per informazione e promozione nelle scuole Ad oggi sono oltre 11 milioni i pasti serviti ogni anno nelle mense biologiche che rispondono ai requisiti previsti dal Ministero. Per parlare di mense scolastiche biologiche […]

Ortaggi e Frutta fanno la felicità

Ortaggi e Frutta fanno la felicità

Ortaggi e Frutta fanno la felicità. Una scoperta che arriva direttamente dalla Gran Bretagna, dove sembra si sia dimostrato che, per avere l’armonia e la felicità necessaria, servono questi alimenti.

Vale a dire: vuoi essere felice? Prova ad aumentare il consumo di ortaggi e frutta. Leggi di più a proposito di Ortaggi e Frutta fanno la felicità

Il thè del lunedì

Il thè del lunedì: la top 5 del buonumore

Il thè del lunedì: la top 5 del buonumore. Il primo giorno della settimana è sempre il più maliconico e triste Tristezza, poca voglia di alzarsi dal letto ed una strana sensazione di malinconia: il thè del lunedì può essere una soluzione. E’ quanto emerge da uno studio di Clipper Teas, condotto con metodologia WOA […]

colesterolo

Colesterolo: un nuovo studio ci svela che non è nocivo

Il colesterolo da sempre è considerato uno dei principali nemici della salute. Un recente studio ha dimostrato il suo ruolo essenziale.

Il colesterolo non è dannoso

Da sempre ci sentiamo ripetere che è fondamentale che i livelli di colesterolo nel sangue siano bassi altrimenti possono insorgere gravi patologie che riguardano, soprattutto, l’apparato cardiovascolare. E’ comunemente associato a infarti, trombi, emboli e obesità.

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golden milk

Golden Milk: il rimedio naturale Ayurvedico per depurarsi e perdere peso

Scopriamo tutti i benefici del golden milk, una bevanda  molto utilizzata dalla medicina ayurvedica per depurare e disinfiammare l’organismo.

Che cos’è il Golden Milk

Il golden milk, letteralmente “latte d’oro”, deve il suo nome sia al colore conferito dalla curcuma sia alle sue proprietà “miracolose” che la rendono apprezzabile quanto l’oro.

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