4 vitamine sottovalutate per una pelle senza acne

Acne: 4 vitamine sottovalutate per una pelle pura

Se avete problemi di pelle acneica, probabilmente avete già provato le vitamine e gli integratori comunemente consigliati. Dalla vitamina A, alla vitamina C, allo zinco, sono tanti i nutrienti essenziali indicati su come combattere l’acne e, molti di essi, fanno un ottimo lavoro per tenere a bada le macchie rosse. Ma se state ancora lottando con la pelle per questo motivo, è il momento di andare più a fondo e controllare alcune delle vitamine, purtroppo un po’ sottovalutate, per combattere l’acne. Leggi di più a proposito di Acne: 4 vitamine sottovalutate per una pelle pura

Yogurt alleato di salute e bellezza

Lo yogurt è un alimento molto sano e amato in cucina. Protagonista a colazione con i cereali, nei dolci più soffici, ma anche nelle ricette salate. Che sia alla frutta, bianco, greco, è un cibo molto versatile. Ma le proprietà benefiche non si limitano all’alimentazione, perché si impiega in tanti altri modi. Per i problemi […]