Le proprietà benefiche della frutta disidratata

Ecco tutte le proprietà benefiche della frutta disidratata Si consuma specialmente nel periodo natalizio e in molti ritengono che si tratti di un cibo ricco di calorie e zucchero. Ma quali sono le proprietà benefiche delle frutta disidratata? Rispetto ai frutti freschi è più energetica e nutriente; un etto di frutta disidratata contiene circa 300 […]

L'acqua frizzante, l'acqua liscia, l'acqua zuccherata

L’acqua frizzante è idratante come l’acqua normale?

Quando è bene preferire l’acqua frizzante, liscia o zuccherata? Buone notizie: l’acqua frizzante che spesso viene preferita per la presenza delle bollicine è idratante quanto l’acqua non gassata. L’acqua frizzante contiene anidride carbonica, naturalmente o aggiunta, che fornisce la carbonatazione; quest’ultima non modifica il potere idratante. La presenza di carbonatazione ha scarso effetto sulla risposta […]