Modulo autocertificazione 23 marzo 2020 Nuovo modello di autodichiarazione 17 marzo 2020 Modulo autocertificazione per viaggiare dpcm 09 marzo

Modulo autocertificazione 23 marzo 2020 spostamento

Coronavirus: nuovo modulo autocertificazione aggiornato al 23 marzo 2020 per lo spostamento

Roma, lì 23 marzo 2020 – Disponibile il nuovo modulo di autocertificazione aggiornato, da portare per giustificare lo spostamento.

 


Per questioni di sicurezza, in questo periodo di emergenza sanitaria, si susseguono modifiche ed integrazioni alle misure adottate dal Governo. Dopo le restrizioni introdotte dal Presidente del Consiglio con il discorso nella notte del 21 marzo, arriva il nuovo modulo di autocertificazione aggiornato ad oggi 23 marzo 2020, da portare con se quando ci si sposta.


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Ministero della salute ordinanza 22 marzo 2020

Ministero della salute ordinanza 22 marzo 2020 vietato spostarsi

Ordinanza 22 marzo 2020 Ministero della Salute – MIT contro nuovo coronavirus Covid-19: vietato uscire dal comune

Roma, lì 22 marzo 2020 – Nuova ordinanza dal Ministero della salute ed anche dal MIT che vieta di uscire dal comune in cui ci si trova.


In vigore l’ordinanza a firma congiunta ministro della salute e ministro dell’interno, che avrà effetto fino a nuova disposizione.


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Ordinanza ministero salute 20 marzo 2020 provvedimenti per ambiente ministro Costa

Ordinanza ministero salute 20 marzo 2020 parchi chiusi

Ordinanza ministero salute 20 marzo 2020: vietato anche svolgere l’attività di somministrazione degli alimenti


Per contrastare il contagio da nuovo coronavirus Covid-19 arriva l’ordinanza del Ministero della Salute formata ieri 20 marzo 2020. Le misure riguardano l’intero territorio nazionale ed impongono anche il divieto di spostamento verso “seconde case“.


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attività fisica col freddo

Attività fisica col freddo sì o no?

Attività fisica col freddo sì o no? Lo smaltimento dei bagordi delle feste è ancora in corso, tanti si sono iscritti in palestra o approfittano del tempo libero per correre Ma l’attività fisica con freddo si fa o no? Perché molto spesso a dominare è la pigrizia: le prime ore del mattino e al tramonto […]

Giornata mondiale del diabete 2019

Giornata mondiale del diabete 2019: famiglia e cura

Il 14 novembre 2019 è Giornata Mondiale del Diabete istituita dall’International Diabetes Federation (IDF) e dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS)

 

14 Novembre 2019La Giornata Mondiale è dedicata alla sensibilizzare dell’opinione pubblica sull’impatto del diabete sulla famiglia: ruolo della famiglia, prevenzione e cura della malattia.

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Attività fisica per prevenire e combattere l’Alzheimer

Una nuova ricerca, pubblicata sulla rivista Nature Medicine, ha evidenziato come l’attività fisica possa rallentare il deterioramento cognitivo legato a malattie come l’Alzheimer. Sarebbe tutto legato a un ormone e una proteina chiamata irisina, capace di incrementare la memoria. Che l’esercizio fisico sia salutare per il nostro corpo è cosa risaputa: ottimizza il funzionamento del metabolismo, […]

L’attività fisica aiuta a prevenire problemi al cuore

Ebbene sì. L’attività fisica, coniugata con il giusto equilibro ad una dieta sana e varia, può aiutare a prevenire e contrastare l’insorgenza di diverse patologie che colpiscono l’apparato circolatorio, e in particolar modo il cuore. Camminare o fare attività fisica aiuta il cuore a funzionare bene Camminare o fare attività fisica ogni giorno può aiutare […]

HIIT: l'allenamento che riduce i tempi degli esercizi

HIIT: l’allenamento che riduce i tempi degli esercizi

Spesso chi va in palestra perde un paio di ore solo di allenamento e un’altra mezz’ora o un’ora per la doccia. Ma che succede se possiamo ottenere gli stessi risultati con meno tempo? Non sarebbe meglio? Gli studi dimostrano che l’allenamento ad intervalli ad alta intensità, o HIIT, può ottenere i vantaggi di un allenamento […]

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Palestra: 30 minuti di allenamento sufficienti per migliorare corpo e immagine

Se stai attraversando uno di quei giorni in cui i tuoi jeans non si chiudono e tutto quello che vuoi fare è mangiare un sacchetto di patatine e fare un pisolino – siamo passati tutti per questa fase della vita, ma la soluzione migliore e guardare la palestra con altri occhi. Ma invece di restare […]

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Tumore al Seno: stili di vita che influiscono sul cancro femminile come Alcool, sport e contaccettivi

Alcuni fattori di rischio del cancro al seno sono legati ai comportamenti personali, come la dieta e l’esercizio fisico. Altri fattori di rischio correlati allo stile di vita includono decisioni riguardanti l’avere figli. Bere alcool è chiaramente legato ad un aumento del rischio di sviluppare il cancro al seno. Il rischio aumenta con la quantità […]