correlazione tra stress e infertilità

Ricercatori hanno trovano una correlazione tra stress e infertilità

La correlazione tra stress e infertilità è un passo avanti nella ricerca scientifica. Il professor Greg Anderson del Centro di Neuroendocronologia ha guidato un esperimento in questo senso. Il suo obiettivo è stato la conoscenza delle relazioni tra lo stress e l’infertilità. La rivista “Il giornale delle neuroscienze” ha pubblicato il test. Esso consisteva nell’attivazione […]

Panico e stress emotivo

Panico e stress emotivo, trovato circuito responsabile

I segnali di stress emotivo vengono elaborati nei circuiti di “emozione” e integrati nel DP / DTT. Recentemente sono stati condotti, a riguardo, alcuni studi: panico e stress emotivo, trovato circuito responsabile. Panico e stress emotivo, trovato circuito responsabile: i dati degli studi I ricercatori hanno scoperto un circuito neurale che guida le risposte fisiche […]

Come tornare a scuola senza stress

Come tornare a scuola senza stress

MILANO – Come tornare a scuola senza stress. Molto interessante lo studio condotto da Espresso Communication per Vitavigor, storico marchio dei Grissini di Milano, su oltre 50 testate internazionali. Coinvolto anche un panel di esperti per scoprire le migliori abitudini alimentari per i ragazzi. La prima regola per affrontare la giornata scolastica con l’energia giusta […]

Perchè dormire bene è importante

Perchè dormire bene è importante per la salute

Perchè dormire bene è importante per la salute. Lo dimostra uno studio recente

Ultimamente il problema della mancanza di sonno è sempre più frequente. In altre parole, tutti riposiamo meno. Le cause sono molteplici: stili di vita meno salutari, la società che impone orari poco flessibili, siamo sempre più connessi e soggetti a periodi di stress. Tuttavia dormire bene è importante per mantenerci in buona salute (sia fisica che psicologica); di seguito elenchiamo i principali benefici del buon sonno.

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Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress

Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress

Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress che, sebbene sembrino quasi la proposta di uno slogan, sono in realtà una vera e sensazionale scoperta.

Per gli amanti dei latticini, ma soprattutto per coloro che venerano la buona tavola, questo ritrovato sarà un’autentica illuminazione.

In base ad una ricerca condotta dalla Fondazione Edmund Mach di San Michele all’Adige, questi batteri aiutano a combattere lo stress; e sono presenti in formaggi a latte crudo prodotti in provincia di Trento.

Lo studio, ha reso evidente come i “batteri trentini”, apportino davvero dei benefici all’uomo.

Nello specifico, si parla di due “super batteri”, lo Streptococcus thermophilus 84C; e il Lactobacillus brevis DSM 32386, che sono in grado di produrre concentrazioni di GABA.

Il GABA, nella fattispecie è un neurotrasmettitore con alte proprietà calmanti. Leggi di più a proposito di Formaggelle: scoperti Batteri Trentini antistress

stress

Lo stress: cos’è e come prendersene cura

Preda dello stress… E’ lunedì, suona quell’odiatissima sveglia, ti accorgi che sei già in ritardo, ti alzi, corri a prepararti e scappi a lavoro; Mentre sei imbottigliato nel traffico, ti ricordi delle bollette da pagare, di quell’appuntamento urgente e  di mille altri impegni che ti aspettano. Come se non bastasse, a lavoro ti devi sciroppare […]

come evitare il burnout da rientro

Come evitare il burnout da rientro

Semplici accorgimenti alla portata di tutti per evitare lo stress da rientro al lavoro che può sfociare in pericolosi burnout. Che cos’è il burnout Il burnout è una sorta di stress all’ennesima potenza. Letteralmente significa, infatti “esplosione”. Originariamente, secondo le definizioni cliniche elaborate negli anni’70, il concetto di ” sindrome da burnout” si riferiva solo […]

stress

10 cose da fare per tornare al lavoro in modo smart

Il segreto è pianificare, mantenere alcune buone abitudini delle vacanze e ritagliarsi spazi per il benessere e la famiglia. I trucchi da mettere in pratica prima, durante e dopo le ferie secondo Methodos, società di consulenza che affianca le aziende nei processi di Change Management: «Smartworking vuol dire lavorare, e vivere, stando bene e in […]

Riconoscere lo stress: 4 segnali a cui prestare attenzione

Gli impegni lavorativi e la vita quotidiana sono i principali responsabili dello stress psico-fisico di ogni persona. Lo stress è un fattore determinante per la comparsa di patologie, per questo è importante riconoscere i segnali o “campanelli d’allarme” che possono mettere a rischio la salute umana. Diverse ricerche scientifiche hanno validato la tesi che i […]

perdonare e possibile sempre elimina stress e malattie

Perdonare e sempre possibile: elimina stress e malattie mentali con il perdono.

Perdonare può praticamente eliminare gli effetti negativi sulla salute dello stress “Perdona e dimentica” è un consiglio spesso pronunciato. È una frase semplice, ma non lasciarti ingannare dalla sua sintonia. Il perdonatore va molto più in profondità del semplice scrollarsi di dosso un ex-ragazzo che ti ha sbagliato. Avere una personalità che perdona può portarti […]