La meditazione e i suoi benefici
"Meditazione" deriva dalla parola latina meditatio, ovvero: riflessione. Meditare significa: tacere, rilassarsi e prepararsi ad ascoltare…
Senso civico in Italia, il report Istat
Senso civico in Italia, il report dell’Istat. L’Istituto nazionale di statistica ha elaborato i risultati…
La buona colazione: il pasto più importante
Le buona colazione e le regole per affrontarla La buona colazione, come prassi è il…
Come rimettersi in forma e perdere i chili di troppo
Come rimettersi in forma Come rimettersi in forma con la primavera alle porte. Iniziano le…
Cancro al seno, il té oolong può prevenirlo e curarlo
Un gruppo di ricercatori ha esaminato gli effetti benefici del tè oolong nella prevenzione e…
Il thè del lunedì: la top 5 del buonumore
Il thè del lunedì: la top 5 del buonumore. Il primo giorno della settimana è…
Lo spazzolino elettrico per la cura dei propri denti: come scegliere il modello perfetto
La salute del cavo orale è molto importante per il benessere della persona. Per questo…
Olio 31: cos’è, come si utilizza e quali sono i benefici?
Mai sentito parlare dello straordinario e benefico olio 31? Si tratta di un potente concentrato…
Un “combo” vitaminico può allungare la vita?
Le vitamine sono sostanze nutritive che, se sintetizzate o assimilate nelle giuste quantità, apportano benefici…