dieta cheto

Tutto quello che c’è da sapere sulla dieta cheto

intopic.it feedelissimo.com  

Sbilancia le proporzioni dei macronutrienti. Ecco cos’è la dieta cheto Si tratta di un regime alimentare che promette un dimagrimento veloce e costante. La dieta chetogenica sbilancia completamente le proporzioni dei macronutrienti di un’alimentazione classica. A una riduzione drastica dei carboidrati, infatti, la dieta cheto corrisponde un aumento significativo dei grassi, con un livello costante […]

emicrania problema al femminile

Emicrania problema al femminile sottovalutata

Emicrania problema al femminile e patologia sottovalutata. Vivere con l’emicrania è la ricerca effettuata dall’area Welfare e Salute del Censis Una patologia troppo poco considerata e non solo: l’emicrania problema al femminile colpisce infatti il 15,8% delle donne contro il 5% degli uomini. L’emicrania dunque è una patologia che tende a essere sottovalutata e spesso […]

Microbiota intestinale

Microbiota intestinale, perché è importante?

Il microbiota è l’insieme dei microorganismi (batteri, virus, funghi e protozoi) che si trovano nel tratto digerente. Alcuni studi hanno dimostrato che lo squilibrio del microbiota intestinale, è strettamente correlato con l’aumento di peso e con l’obesità.

Quindi a provocare lo status di sovrappeso e di obesità non sono solo le cattive abitudini. Conta anche la salute dell’ ecosistema batterico che si trova nel nostro intestino. Questo è infatti decisivo sia per la digestione che per l’assorbimento di nutrienti dal cibo. Studi di metagenomica effettuati su pazienti obesi, hanno inoltre evidenziato come l’obesità sia associata a un disequilibrio della flora batterica; con proliferazione dei batteri potenzialmente patogeni. Successivamente, è stato dimostrato anche che un particolare batterio l’Akkermansia Muciniphila, ha importanti proprietà che inibiscono lo sviluppo di malattie metaboliche. Leggi di più a proposito di Microbiota intestinale, perché è importante?

La dieta chetogenica

La dieta chetogenica per curare il mal di testa

La dieta chetogenica funziona per combattere e curare il mal di testa. I dati preliminari di uno studio condotto da circa un anno presso l’Ospedale Humanitas Gradenigo sostengono questa tesi. I pazienti che si sono sottoposti a questo studio, sono persone per lo più normopeso, afflitti da emicrania cronica e fortemente resistenti ai farmaci. Dallo studio emerge che nell’80% delle pazienti si è ridotto il numero delle ore di cefalea al giorno. Così come è diminuita anche la durata media degli attacchi e si è ridotta anche l’intensità del dolore. Infine, i dati hanno dimostrato che è diminuita anche la quantità dei farmaci assunti nell’arco di un mese.

Leggi di più a proposito di La dieta chetogenica per curare il mal di testa

dieta chetogenica

Dieta chetogenica: che cos’è e quali sono i benefici per la salute

Scopriamo cos’è la dieta chetogenica, molto seguita da sportivi e da chi deve perdere peso. Vediamo quali sono i benefici e i rischi.

Che cos’è la dieta chetogenica

Nell’oceano delle diete che vanno più di moda, da qualche anno sul podio sta la dieta chetogenica. Che segue questo regime alimentare elimina, o riduce drasticamente, i carboidrati sia semplici (zuccheri, dolci, bibite gassate, frutta) sia complessi (pasta, pane, cereali, pizza, legumi); in compenso vengono aumentati i cibi grassi.

Leggi di più a proposito di Dieta chetogenica: che cos’è e quali sono i benefici per la salute

Guarire dal diabete tipo 2 si può

Guarire dal diabete tipo 2 si può?

Ottobre 2018 – Guarire il Diabete. Avere una remissione della malattia, smettere di prendere pastiglie o di fare iniezioni. Una specie di sogno ad occhi aperti per un paziente cui hanno sempre detto che il diabete di tipo 2 è una malattia cronica, progressiva, di fatto inguaribile. Il Diabete è una delle malattie che colpiscono di […]

dieta chetogenica e alzheimer

La dieta chetogenica può proteggere da diabete e Alzheimer

Recenti studi hanno dimostrato che la dieta chetogenica, basata sull’eliminazione dei carboidrati, protegge dal declino cognitivo.

Che cos’è la dieta chetogenica

La dieta chetogenica è un regime alimentare che si basa, essenzialmente, sull’eliminazione di carboidrati e zuccheri e sull’aumento di proteine e grassi al fine di perdere peso.

Leggi di più a proposito di La dieta chetogenica può proteggere da diabete e Alzheimer